Op een leuke en professionele manier wordt in groepjes getraind.  Elke speler krijgt persoonlijke aandacht en begeleiding. Conditietraining is onderdeel van de groepstraining.

Je traint met kinderen van hetzelfde niveau, zodat meer uitdaging en een hoger rendement wordt behaald.

Wij verzorgen individuele trainingen op maat, gericht op de ontwikkeling van specifieke vaardigheden van een speler. Onderdelen zijn dribbelen, passen of schieten. Het doel is om de speler meer zelfvertrouwen te geven en hem/haar beter te maken in het spel.

De individuele trainingen zijn afgestemd op het niveau en behoefte van de speler. 

Gezonde en goede voeding is naast het trainen ontzettend belangrijk voor voetballers. Met gezonde voeding krijg je een optimale energiebalans in je lichaam om zo alles uit je training of wedstrijd te halen.

De intensiteit en duur van de inspanning bepalen onder meer de hoeveelheid voeding die extra gegeten en gedronken moet worden. Wij kunnen hierin advies op maat geven.